top of page

Reaktive Selv

Kreative Selv

Essentielle
selv

1. lag: Det reaktive Selv

På dette bevidsthedsniveau identificerer vi os med bestemte forestillinger om os selv, som vi ubevidst reagerer både

følelses-mæssigt og adfærdsmæssigt

ud fra.

​

Herfra forskanser vi os (ofte uden selv at vide det) bag en bestemt selvopfattelse og et bestemt “image” ud ad til. Selvbilledet fungerer på dette niveau som en ubevidst psykisk beskyttelses-mekanisme.

Ved nærmere eftersyn viser det sig, at der hverken er meget frihed, kreativitet eller varig livskvalitet i at leve ud fra det

reaktive selv. 

Reaktive Selv

Kreative Selv

Essentielle 
selv

2. lag: Det kreative Selv

På dette bevidsthedsniveau forsvarer vi ikke bestemte selvbilleder. Vi har her en langt mere nuanceret selvopfattelse, og kan derfor kreativt bruge mange forskellige sider af vores psyke. Det betyder også, at vi ikke har en masse investeret i, at andre skal opfatte os på en bestemt måde.

​

Fra det kreative selv erkender vi, at vi gennem vores måde at tænke, føle og handle på, i høj grad selv skaber det liv, vi lever. Derfor tager vi herfra, selv initiativ til at skabe det liv, som er værdigt, glædeligt og meningsfyldt for os.

Reaktive Selv

Kreative Selv

Essentielle 
selv

3. lag: Det essentielle Selv

Vores forståelse af mennesket er, at vi har en bevidsthedskerne, som er vores egentlige natur eller identitet. Det essentielle Selv er den dybeste og oprindelige oplevelse af at “være”, af

“jeg er”, som ikke er forbundet med

nogen former for selvbilleder. 

​

Når vi har kontakt med dette lag af os selv, er hverken oplevelsen af vores livskvalitet, kærlighed, glæde, frihed eller mening afhængigt af noget som helst udenfor os selv. Fra det essentielle lag af psyken er det i sig selv ekstatisk at være til.

bottom of page